0506 167 37 67

FİTBEYİN ANTRENMANLARI

FİTBEYİN ANTRENMANLARI


FitBeyin Antrenmanları

FitBeyin antrenmanlarının amacı, performansa özgü karar vermede daha az hata yapmak ve doğru karar alarak görevleri tamamlamak sporcuların daha iyi sonuçlar elde etmelerini sağlamaktır. Sporcular performanslarını geliştirebilmek, daha kuvvetli, hızlı ve donanımlı olabilmek için sürekli bir arayış içindedirler. Ekipmanlardaki teknolojik gelişimler ve fiziksel antrenmanlar modern sporlarda bu performans arttırma talebini büyük ölçüde karşılayabilmektedir. Ancak, güçlü bir beden başarılı bir sportif performans artışını yalnızca belirli bir düzeye taşıyabilmektedir. Motivasyon, konsantrasyon ve zihinsel dayanıklılık olmadan başarıya ulaşabilmek eksik olacağı için sporun psikolojik ve zihinsel  yanı kesinlikle göz ardı edilmemelidir.

Karmaşık hareketleri ve devamlı yeni hareketleri çalışmak sporcularda sürdürülebilir dikkati, reaksiyon süratini, doğru karar verme ve hızlı karar verme gibi özellikleri geliştirmelerine yardımcı olacaktır. Sporda maksimum performansı yakalayabilmek için teknik, taktik çalışmalarla birlikte fiziksel ve mental olarak en üst noktaya erişebilecek hazırlıkları da yapmak gerekmektedir. Yapılacak olan yeni FitBeyin antrenmanları ile hareket repertuarınızı geliştirip yeni karşılaşılacak pozisyonlara  daha hızlı cevap vermenize, bireysel koordinatif becerilerin artması ile teknik becerilerin daha az eforla yapılmasına yardımcı olacaktır.


 

Futboldaki Etkileri

Fiziksel ve zihinsel performansta iyileşme

Yeni gördüğü çalışmalara daha hızlı adapte olmak

Stres altında konsantrasyonunu sürdürebilmesinde iyileşme

Daha dikkatli ve dikkatini sürdürebilmesinde iyileşmek

Daha çabuk algılama, Reaksiyon sürati ve karar vermenin gelişmesi

El-ayak/ El-göz koordinasyonunda artış ve hareket kabiliyetinde artış

Fiziksel performansını etkileyen temel motorik özelliklerini daha verimli kullanmak

Denge gelişimi ve iki ayağını da daha verimli kullanabilmek

Görsel algıda ve çevre kontrol alanın genişlemesi

Hareket kombinasyonunda kesintisiz uyum

Hata yapma oranında azalma

Hasan Özaydın Spor Tesisleri / ÇENGELKÖY
info@performansmerkezi.net